Res --> Офіційний сайт міста Южноукраїнськ | Університетські хроніки
AA

Університетські хроніки

Після новорічних канікул відновив свої заняття психологічний факультет університету третього віку.

Була обрана техніка фототерапії та ізо-терапії.

Існує багато способів поводження з фотографіями: можна використовувати свої та чужі готові фотографії, можна фотографувати даний момент, можна зробити фотоколаж або замовити фотосесію у професійного фотографа.

Коли в нас втома чи пригнічений стан, можна взяти фотоапарат і вирушити у подорож на фотополювання.

І цей досвід дозволить людині вступити в діалог зі світом, що допоможе відновити психологічне здоров'я, адже це пов'язано з комунікацією із собою.

Людина швидко приходить у стан, в якому вона здатна функціонувати добре.

Завдяки фототерапії ми можемо спостерігати, як йдуть зрушення у наших внутрішніх психологічних процессах.

Для цього студентки обирали з принесених фотографій різних періодів свого життя саме ту фотографію, яка відображає бажаний стан, у якому хочеться опинитися зараз.

Такі живі емоції відбивалися на обличчях: ніжність, розчулення, радість, ностальгія, адже приємні спогади здатні миттєво переносити нас у той момент і випробувати всю гаму почуттів тут і зараз.

А потім за допомогою олівців студентки малювали важливі моменти свого життя, ніби оживляючи їх у своєму внутрішньому просторі та даючи собі необхідну силу цих переживань.

Заняття вийшло зворушливим і глибоким, учасниці усвідомлювали свої почуття, розвивали здатність приймати себе, знаходили прихований зміст знайомих улюблених сюжетів.

І, звичайно, записали прості дії, що допомагають досягти таємного емоційного стану, який дарує такий потужний ресурс.

 

Читайте також

Лекція у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Южноукраїнської міської ТГ»

  Сьогодні у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соці...

Психологічне заняття із соціальними робітниками відділення соціальної допомоги вдома КЗ «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Южноукраїнської міської територіальної громади»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Южноукраїнської міської ТГ»

Психологічне заняття із соціальними робітниками відділення соціальної...

Прогулянки природничого характеру у  відділенні комплексної реабілітації дітей з інвалідністю

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Южноукраїнської міської ТГ»

З настанням теплої погоди для вихованців групи денного догляду відділення комплексної реабіліта...

Запрошуємо мешканців нашої громади а також внутрішньо перемішених осіб, які зареєстровані на території Южноукраїнської міської територіальної громади скористатися пунктом прийому та видачі речей

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Южноукраїнської міської ТГ»

Ми пропонуємо одяг, іграшки, речі першої необхідності, дитячі речі. Вся допомога надається жителям н...

2 квітня – Міжнародний день дитячої книги

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Южноукраїнської міської ТГ»

Міжнародний день дитячої книги – свято, встановлене з ініціативи Міжнародної ради дитячої книг...

2 квітня – Всесвітній день поширення знань про аутизм

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Южноукраїнської міської ТГ»

2 квітня кожного року відзначаємо Всесвітній день поширення знань про аутизм. Пам’ятний день з...

Бонусне психологічне заняття у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Южноукраїнської міської ТГ»

Сьогодні працювали в парах, групі, було багато тілесних практик, які дозволяють швидко розслабитись,...