Так вийшло, що сьогодні, в день психічного здоров'я відбулося бонусне психологічне заняття у відділенні.
Приділили багато часу тілесним практикам у групі та парах:
- віталися різними частинами тіла;
- передавали предмети з руки в руку;
- грали у салики;
- робили масаж спеціальними м'ячиками для розслаблення.
Для зміцнення м'язів ока, зорової уваги, координації рухів зробили кілька окорухових вправ.
Продовжили вивчати мовленнєву креативність – згадали географію, називаючи за алфавітом міста України, а потім згадали, які є чоловічі імена.
Щоб навчитися грамотного розслаблення, звільнення від негативних емоцій та тривожних станів практикували техніки "Морозиво", "Австралійський дощ", "Третє крило".
Відпочиваючі навчилися технікам підтримки у стресовій ситуації, після яких відчули спокій, розслаблення.
Завершили заняття релаксацією за Шульцем, після чого максимально розслабилися, відпустили тривожні думки, відчули спокій та умиротворення.
Перше психологічне заняття у новій зміні. У теоретичній частині розглянули поняття ви...
На психологічному факультеті університету третього віку продовжуємо&nb...
Тренували візуальну увагу, моторику рук, координацію, аудіальну пам'ять, передаючи предмети з ру...
АВА – терапія, або прикладний аналіз поведінки (AppliedBehavioralAnalysis)–один з провід...
22 січня відбулося чергове заняття в університеті третього віку факуль...
Сьогодні для відпочивальників відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний ц...
Комунальний заклад «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг...
Психологічне заняття у гуртку "Чарівний клубочок" при організації людей з&n...
Фелт-терапія "Картина моїх ресурсів" Цього тижня в університеті третього віку фелт-тера...
Перевірили домашнє завдання та отримали солодкі призи. Згадували якості характеру на першу літеру...
