Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Профілактика емоційного вигорання
AA

Профілактика емоційного вигорання

07.06.2023 в управлінні соціального захисту населення Южноукраїнської міської ради у рамках реалізації проєкту International Medical Corps громадською організацією «Десяте квітня» організовано психологічну сесію на тему: «Психічне здоров’я. Міфи та факти про психічне здоров’я. Емоційне вигорання».

Емоційне вигорання – це синдром постійної втоми, емоційного виснаження, який посилюється з часом.

Особливо схильними до вигорання на роботі є люди, які працюють у сфері «людина - людина», тобто ті, чия робота пов’язана з постійниим спілкуванням. Це лікарі, педагоги, психологи, соціальні працівники, волонтери, менеджери, керівники різних сфер та інші. Необхідність постійно бути на зв’язку, вислуховувати інших і говорити самому, стежити за важливими новинами, давати вказівки підлеглим або, навпаки, виконувати доручення керівництва, намагатися виправдати чиїсь очікування, перевершити конкурентів, продемонструвати хороші показники — все це призводить до того, що в якийсь момент у людини просто «сідають батарейки».

Широкомасштабна війна російської федерації проти України,  ракетні атаки, пошкодження енергетичної  інфраструктури, втрата близьких, екологічна катастрофа та багато іншого приводять  людину до постійного стресу.       

Що таке психічне здоров’я? Як зібрати до купи свій емоційний стан після постійних тривог? Як не допустити емоційного вигорання?

Таку потрібну на сьогодні зустріч із психологічним розвантаженням для працівників управління соціального захисту населення Южноукраїнської міської ради провів психотерапевт Валерій КАРАТЄЄВ.

Для працівників проведено анкетування з метою самостійного виявлення рівня емоційного  вигорання та надано поради профілактики такого стану. Також спікер надав «ключ» як справитися із стресовими ситуаціями.

Зустріч відбулася у доброзичливій атмосфері за ініціативи начальника управління Ельвіри ГЕХАД, яка подякувала громадській організації «Десяте квітня» (проєкт International Medical Corps), особливо психотерапевту Валерію КАРАТЄЄВУ, та наголосила на важливості подібних зустрічей.

 

Читайте також

Спортивний «Карпатський виклик»: змагання для ветеранів, військовослужбовців та людей з інвалідністю внаслідок війни

Управління соціального захисту населення Південноукраїнської міської ради

5–6 вересня Ужгород стане місцем зустрічі тих, хто готовий прийняти новий спортивний виклик. В...

Реабілітація дітей з інвалідністю

Управління соціального захисту населення Південноукраїнської міської ради

Реабілітація дітей з інвалідністю – це відшкодування вартості реабілітаційних послуг для дітей...

12 000 грн щорічної допомоги для дітей наших Героїв — підтримка, яку надає Південноукраїнська громада

Управління соціального захисту населення Південноукраїнської міської ради

Південноукраїнська міська територіальна громада виплачує одноразову щорічну матеріальну допомогу у р...

Відбулося засідання комісії з питань ветеранів війни та членів сімей Захисників і Захисниць України

Управління соціального захисту населення Південноукраїнської міської ради

12 серпня 2026 року в залі засідань виконавчого комітету відбулося засідання комісії з вирішення пит...

Правила безпеки для дітей у ліфті

Управління соціального захисту населення Південноукраїнської міської ради

Маленька дитина сприймає ліфт як атракціон. Для неї відчиняти й зачиняти двері, натискати на різні к...