Ментальне здоров’я. Як покращити свій психологічний стан
ДОПОМОЖІТЬ БЛИЖНЬОМУ Воістину немає в житті нічого кращого, ніж допомога друга і взаємна радість. Іоанн Дамаскін У вас поганий настрій і, можливо, навіть депресія. У країні криза, важко жити без чітких цілей і надії на успіх, набридло бачити дорогі машини на вулицях, тоді як сам ледь зводиш кінці з кінцями, набридло бачити похмурі обличчя поспішаючи на роботу, набридли докори дружини чи чоловіка… Отже, все набридло! Що робити? Подивіться навколо! Один з найефектив...