Для зміцнення групової взаємодії зробили руханку, вітаючись різними частинами тіла. Ця вправа створила спільну доброзичливу та бадьору атмосферу. Продовжували відпрацьовувати навички релаксації, зняття м'язової напруги.
Для цього використовували спеціальні масажні м'ячі, які допомагають швидко розслабити плечовий пояс, руки, шию. Потім задіяли м'язи попереку - адже це зона самопідтримки, вчилися скидати зайвий вантаж (фізичний та ментальний).
Також зробили практику екологічного проживання гніву, задіявши подушку та голосову терапію.
Завершивши заняття практикою подяки собі, оскільки важливо давати собі підтримку, це надає сил, впевненості в собі та сприяє збереженню самоцінності.
Сьогодні відбулось засідання університету третього віку факультету "Цифрові технологі...
Цього тижня в університеті третього віку ізотерапія. Першій групі запропоновано методику "Сн...
21 листопада відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальн...
Третє психологічне заняття у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг. За традицією, пер...
Тема заняття - обрядова кухня наших предків. Народна кухня- це така ж культурна спадщина, як мова, л...
Комунальний заклад «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг...
Щорічно близько 20–25 мільйонів українців хворіють на застуду, бронхіт, грип й інші респіратор...
Сьогодні – Всесвітній день дитини. 20 листопада 1954 року Генеральна Асамблея ООН прийняла Дек...
Друге психологічне заняття у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг. Перевіривши домаш...
Директор та працівники комунального закладу «Територіальний центр соціального обслуговування (...
