Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Заняття у Школі відповідального батьківства
AA

Заняття у Школі відповідального батьківства

08 квітня в міському центрі соціальних служб в рамках «Школи відповідального батьківства» психолог вищої категорії Олена Александрова провела заняття для жінок на тему: «Стратегії підвищення стійкості, розумової активності та концентрації, техніки  розпізнання стресу та управління ним». Під час заняття було розглянуто вплив стресу на всі системи організму людини, а також техніки, які в умовах воєнних дій допомагають відновити психологічний стан та стійкість організму, адаптуватися  до стресу. 

Учасники заняття опановували навички самопідтримки, які є важливими для збереження особистої психологічної рівноваги під час непередбачуваних обставин. 

 

Читайте також

Творчий майстер-клас

Південноукраїнський міський центр соціальних служб

2 квітня у Сервісному офісі у справах ветеранів простору «Територія 4.5.0.» відбувс...