Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Робота факультету «Основи психології» Університету третього віку
AA

Робота факультету «Основи психології» Університету третього віку

Цього тижня, на трьох групах факультету продовжуємо працювати з відслідкуванням власних емоцій та інструментами, які допомагають справлятися з преживаннями.

Емоції – це нормально. Важливо навчитися їх приймати, а не пригнічувати.  

Переживання можна трансформувати. Страх може стати мотивацією, гнів – енергією для дії, сум – сигналом для відпочинку.  

Регулярні практики (щоденні короткі вправи) ефективніші, ніж одноразові заняття.  

Підтримка групи допомагає відчути, що ти не один у своїх емоціях.

 

Читайте також

Турбота кожен день. Мобільна соціальна служба підтримує мешканців сільської місцевості

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Піклування про людину - це не лише слова, а й конкретна допомога тоді, коли вона справді потрібна. С...

Мультидисциплінарна команда у селі Іванівка: допомога, яка виходить за межі однієї послуги

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні мультидисциплінарна команда КЗ «Територіальний центр соціального обслуговування (нада...

Сходовий підйомник - крок до реальної безбар’єрності

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Безбар’єрність - це не лише пандуси та доступні входи. Це насамперед можливість людини вільно...

Початок навчального року у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю 

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

1 вересня – особливий день, який символізує початок нового навчального року, нові зустріч...

Літо, сплетене з кольорів: виїзне заняття Університету третього віку у Бузькому

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Літо має особливу здатність залишати по собі теплі спогади - сонячні дні, шелест води, зустрічі з бл...

Соціальна підтримка - безпосередньо у Костянтинівці

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У селищі Костянтинівка відбувся черговий виїзд мультидисциплінарної команди фахівців, метою якого ст...

«Як я звучу»: коли кожен голос важливий

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У Бузькому тривають цікаві та змістовні заняття в рамках Університету третього віку. Цього разу слух...

Важлива інформація для отримувачів перукарських послуг

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Шановні отримувачі перукарських послуг у територіальному центрі! Повідомляємо, що до Порядку нада...