Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Психологічне заняття у відділенні  оздоровчо-реабілітаційних послуг
AA

Психологічне заняття у відділенні  оздоровчо-реабілітаційних послуг

Друге психологічне заняття з новою зміною у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг.

Почали з перевірки домашнього завдання та отримання солодких призів.

Потім тренували візуальну пам'ять, згадуючи, що у нас на подвір'ї.

Для зміцнення моторики рук, яка тісно пов'язана з нашою мовою та мисленням, зробили кілька нейропсихологічних вправ.

Сьогодні багато практикували відреагування різних важких емоцій - агресії, тривоги, образи, страху.

З емоціями добре працюють тілесні та дихальні практики, відпочиваючі зробили кілька з них, помітивши, як змінилося стан - з'явилися приємні відчуття в тілі, стало тепло всередині, емоції спокою, впевненості, опори.

Для профілактики деменції та Альцгеймера вивчали таблицю Шульте та перевернутий текст.

А для підняття настрою зробили техніки з авторського гайду психолога.

Заняття пройшло в теплій душевній обстановці, учасниці отримали зворотний зв'язок, відповіді на свої запити, прості та ефективні рекомендації щодо самовідновлення у стресових ситуаціях та стані емоційної нестабільності.

 

Читайте також

Емоційна рівновага та гарний настрій: нова зустріч у літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося чергове...

Мобільна соціальна служба в дії: допомога, що приходить до кожного

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Літня пора – це час активної праці біля оселі. Для більшості жителів села роботи вистачає щодн...

Виїзд мультидисциплінарної команди до села Іванівка

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Фахівці мультидисциплінарної команди здійснили виїзд до Іванівського старостинського округу з метою...

Ніколи не пізно навчатися, спілкуватися та відкривати нові можливості!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні на затишному подвір'ї відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіаль...

Сила всередині нас: четверте заняття літнього табору для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося вже четверте заняття, присвячене...

Як налагодити стосунки та подбати про себе

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Емоції супроводжують нас щодня. Вони допомагають зрозуміти власні потреби, реагувати на події та буд...

Літній день, сповнений здоров'я, радості та гарного настрою

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липня відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр с...

Заняття зі студентами факультет «Життєва компетентність»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липняі студенти університету третього віку факультет «Життєва компетентність&...