Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Психологічне заняття у відділенні  оздоровчо-реабілітаційних послуг
AA

Психологічне заняття у відділенні  оздоровчо-реабілітаційних послуг

На бонусному психологічному занятті   у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг займалися психоедукацією - обговорювали актуальну тему - взаємозв'язок фізичного та психологічного здоров'я.

Відпочиваючі з цікавістю слухали інформацію про вплив гормонального фону на емоційний стан, про важливість щорічного медичного обстеження, щоб вчасно помітити відхилення та порушення та отримати рекомендації лікаря.

З віком рівень необхідних нам речовин - гормонів, вітамінів, мікроелементів знижується, а кількість шкідливих речовин нагромаджується, це може створювати дисбаланс в організмі, що позначається на наших емоційних станах - можуть виникнути депресивні розлади, апатія, зневіра, підвищена дратівливість, психологічна стомлюваність.

При регулярних обстеженнях, дотриманні медичних рекомендацій можна зберегти фізичне та ментальне здоров'я.

А практикуючи техніки, які ми вивчаємо та відпрацьовуємо на заняттях, можна підтримати інтелектуальне здоров'я, що й демонструють відпочиваючі, які ведуть активний спосіб життя, спілкуються, виконують корисні техніки, помічають навколишнє життя, захоплюються чимось цікавим, займаються хобі, пишуть вірші, грають у пізнавальні ігри.

Говорили про відповідальність за своє здоров'я, дбайливе ставлення до свого тіла і психіки, увагу до своїх потреб - це в наших руках.

Відпочиваючі брали активну участь у бесіді, ділилися своїм досвідом, рекомендаціями, говорили теплі слова подяки за корисні заняття, які надихають і пожвавлюють.

 

Читайте також

Емоційна рівновага та гарний настрій: нова зустріч у літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося чергове...

Мобільна соціальна служба в дії: допомога, що приходить до кожного

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Літня пора – це час активної праці біля оселі. Для більшості жителів села роботи вистачає щодн...

Виїзд мультидисциплінарної команди до села Іванівка

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Фахівці мультидисциплінарної команди здійснили виїзд до Іванівського старостинського округу з метою...

Ніколи не пізно навчатися, спілкуватися та відкривати нові можливості!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні на затишному подвір'ї відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіаль...

Сила всередині нас: четверте заняття літнього табору для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося вже четверте заняття, присвячене...

Як налагодити стосунки та подбати про себе

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Емоції супроводжують нас щодня. Вони допомагають зрозуміти власні потреби, реагувати на події та буд...

Літній день, сповнений здоров'я, радості та гарного настрою

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липня відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр с...

Заняття зі студентами факультет «Життєва компетентність»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липняі студенти університету третього віку факультет «Життєва компетентність&...