На бонусному психологічному занятті у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг займалися психоедукацією - обговорювали актуальну тему - взаємозв'язок фізичного та психологічного здоров'я.
Відпочиваючі з цікавістю слухали інформацію про вплив гормонального фону на емоційний стан, про важливість щорічного медичного обстеження, щоб вчасно помітити відхилення та порушення та отримати рекомендації лікаря.
З віком рівень необхідних нам речовин - гормонів, вітамінів, мікроелементів знижується, а кількість шкідливих речовин нагромаджується, це може створювати дисбаланс в організмі, що позначається на наших емоційних станах - можуть виникнути депресивні розлади, апатія, зневіра, підвищена дратівливість, психологічна стомлюваність.
При регулярних обстеженнях, дотриманні медичних рекомендацій можна зберегти фізичне та ментальне здоров'я.
А практикуючи техніки, які ми вивчаємо та відпрацьовуємо на заняттях, можна підтримати інтелектуальне здоров'я, що й демонструють відпочиваючі, які ведуть активний спосіб життя, спілкуються, виконують корисні техніки, помічають навколишнє життя, захоплюються чимось цікавим, займаються хобі, пишуть вірші, грають у пізнавальні ігри.
Говорили про відповідальність за своє здоров'я, дбайливе ставлення до свого тіла і психіки, увагу до своїх потреб - це в наших руках.
Відпочиваючі брали активну участь у бесіді, ділилися своїм досвідом, рекомендаціями, говорили теплі слова подяки за корисні заняття, які надихають і пожвавлюють.
Чергове заняття для слухачів Університету третього віку факультету "Соціаль...
Метафорічні картки, ізо-терапія. Техніка "Дерево життєстійкості". Шукали в...
30 жовтня 2025 року у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю к...
Минулого тижня, на трьох групах факультету, які відвідують 52 студенти, обговорювали...
Осінній бал – традиційна подія, що проходить восени в молодіжних колективах, з танцями, с...
23 жовтня 2025 року мешканці села Іванівка Южноукраїнської міської територіальної громади отримали н...
Шахрайство — одна з найпоширеніших загроз, що особливо часто націлена на вразливі групи населе...
Основні цілі соціальної реабілітації молодих людей з інвалідністю становлять адаптацію – допом...
На цьому тижні розпочав свою роботу факультет «Основи психології» Університету третього...
9 жовтня 2025 року у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комунал...
