Психологічне заняття у гуртку "Чарівний клубочок" на базі організації людей з інвалідністю.
Ландшафтна арт-терапія. "Творче сміття".
У нашому житті ми звертаємо увагу на чистоту зовнішнього простору – прибираємо, стираємо, пилососимо, виносимо сміття.
І часто забуваємо, що всередині у нас теж накопичується сміття – ментальне.
Це наші негативні емоції, переконання, словомішалка, шкідливі звички, залежності.
Коли сміття в голові стає надто багато, наша психіка не здатна з цим швидко розібратися, вона перенапружується.
І нам все важче заповнити внутрішній простір чимось хорошим - бо там немає місця - наше внутрішнє відро для сміття переповнене.
Для того, щоб завантажити в мозок позитивні думки, відчути позитивні емоції та почуття, спочатку потрібно зробити детокс – очистити свідомість від сміття.
Це ми робили на занятті гуртка.
Працювали зі сміттям - створювали з підручних матеріалів композицію, що втілює внутрішнє сміття - те, що вже віджило, з чим настав час попрощатися - асоціюючи з деталями композиції.
Дуже важливо не викидати душевне сміття, а утилізувати його - у процесі усвідомлюючи, що саме заважає, що вже не працює, чого пора позбутися - щоб звільнити простір для потрібного, важливого.
Після створення інсталяції учасники гуртка відчули полегшення, спокій, усвідомили, з якими аспектами час попрощатися, що вже й не таке страшне, як здавалось.
А символічне викидання сміття стало визволенням.
Очищення від сміття - важлива частина лікування, за яким слідує наповнення ресурсами.
Під час підбиття підсумків заняття виникла тема звільнення від токсичних відносин, провітрювання оточення, а також усвідомлення власних емоцій та потреб під час спілкування.
Учасники гуртка отримали корисні методичні рекомендації та наочність, якою можна користуватися у звичайному житті.
До Міжнародного дня рідної мови, який відзначають у світі 21 лютого, у відділенні комплексної р...
Зима проявляє себе у всій своїй красі, але в той же час приносить безліч незручностей, особливо для...
Цього тижня студенти Університету третього віку факультету «Психологія» вивчали ораторсь...
17 лютого 2026 року відбувся виїзд мультидисциплінарної команди комунального закладу «Територі...
Через активні бойові дії у різних частинах нашої країни зростає небезпека для нашого життя від вибух...
Як отримати натуральну допомогу в територіальному центрі? У комунальному закладі &...
До Дня закоханих у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціал...
У рамках підвищення професійного рівня та з метою впровадження отриманих знань у практичну діяльніст...
Людині, яка вперше в житті потребує допомоги у сфері психічного здоров'я, ду...
У відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціального обслуговува...
