STEPS - масштабне національне дослідження стану здоров'я людей
Сьогодні ми офіційно оголошуємо про початок національного дослідження STEPS 2026 у нашому регіон...
Res --> 1
У спекотну погоду багато мешканців нашої громади намагається провести свій відпочинок поблизу води на річці. Купання та плавання – це хороший, корисний і активний відпочинок. Вода приносить багато задоволення, але вона може завдати багато неприємностей людям, які не дотримуються правил безпечної поведінки на воді.
Правила поведінки на воді:
Відпочинок на воді (купання, катання на човнах) повинен бути тільки у спеціально відведених місцевими органами виконавчої влади та обладнаних для цього місцях.
Безпечніше відпочивати на воді у світлу частину доби.
Купатися дозволяється в спокійну безвітряну погоду при швидкості вітру до 10м/сек, температурі води - не нижче +18° С, повітря - не нижче +24° С.
Після прийняття їжі купатися рекомендовано не раніше, ніж через 1,5-2 години.
Заходити у воду необхідно повільно, дозволяючи тілу адаптуватися до зміни температури повітря та води.
У воді варто знаходитись не більше 15 хвилин.
Після купання не рекомендується приймати сонячні ванни, краще відпочити в тіні.
Не рекомендується купатися поодинці біля крутих, стрімчастих і зарослих густою рослинністю берегів.
Перед тим, як стрибати у воду, переконайтесь в безпеці дна і достатній глибині водоймища.
Пірнати можна лише там, де є для цього достатня глибина, прозора вода, рівне дно.
Під час купання не робіть зайвих рухів, не тримайте свої м’язи у постійному напруженні, не порушуйте ритму дихання, не перевтомлюйте себе.
Правилами поведінки на воді забороняється:
Купатися в місцях, які не визначені місцевими органами виконавчої влади та не обладнані для купання людей.
Залазити на попереджувальні знаки, буї, бакени.
Стрибати у воду з човнів, споруджень, не призначених для цього.
Пірнати з містків, дамб, причалів, дерев, високих берегів.
Використовувати для плавання дошки, колоди, камери від автомобільних шин та інше знаряддя, не передбачене для плавання.
Плавати на плавзасобах біля пляжів та інших місць, які відведені для купання.
Вживати спиртні напої під час купання.
Забруднювати воду і берег, прати білизну і одяг у місцях, відведених для купання.
Підпливати близько до човнів, які йдуть неподалік від місць купання.
Допускати у воді грубі ігри, які пов’язані з обмеженням руху рук і ніг.
Подавати помилкові сигнали небезпеки.
Заходити глибше, ніж до поясу, дітям, які не вміють плавати.
Купання дітей без супроводу дорослих.

Сьогодні ми офіційно оголошуємо про початок національного дослідження STEPS 2026 у нашому регіон...
15 травня у залі засідань виконавчого комітету під головуванням першого заступника міського голови М...
Бюджетом Південноукраїнської міської територіальної громади виділено на поточний рік коштів в сумі 2...
Південноукраїнська міська територіальна громада уклала Меморандум про спільну діяльність із державно...
Національна служба здоров’я України в партнерстві з Міністерством охорони здоров’я, Міні...
Міжнародна підтримка: уряд США профінансує розвиток реабілітаційних послуг у нашій громаді М...
За підтримки Уряду Королівства Данія Програма розвитку ООН в Україні минулого тижня провела націонал...
Міністерство у справах ветеранів України на виконання постанови Кабінету Міністрів України від 22 се...
В Україні понад 244 тисячі людей живуть з ВІЛ, і близько 100 тисяч навіть не знають про свій статус....