Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Памятка для населения по профилактике гриппа
AA
  1. Головна сторінка
  2. Новини
  3. Памятка для населения по профилактике гриппа

Памятка для населения по профилактике гриппа

03.11.2009 Версія для друку

   В мире продолжается эпидемическое неблагополучие по высокопатогенному (свиному) гриппу.   По данным Всемирной организации здравоохранения  в 2009 г. лабораторно подтверждено  406673 случая высокопатогенного гриппа H1N1, из них умерло 1,2%. В процесс активно вовлечены практически все страны, в т.ч. Украина и Россия. Наиболее пораженными являются страны северного полушария, во многих странах сезонный подъем заболеваемости начался раньше, чем в предыдущие годы. В Украине наиболее пораженным являются все западные области.

   Кроме этого, нельзя забывать о гриппе H5N1 (птичий грипп), которым в мире переболело в 2009 году 47 человек, из них умерло 25,5%. Заболевания регистрируются в странах Азии, Африки, Кавказа, в первую очередь – Египет, Турция, Китай, Ирак

Наиболее характерные  признаки грипп 

- резкое начало с явлениями интоксикации (слабость, вялость, потеря аппетита и пр.) и высокой температурой

- головная боль, боли в мышцах, глазах

- боли в горле, заложенность носа

- кашель

Основные меры профилактики грипп 

  1. Обязательно имейте с собой  маску для защиты органов дыхания. Менять маску надо каждые 4 часа. Не стесняйтесь при необходимости ее носить.
  2. Старайтесь избегать мест массового скопления людей, поездок общественным транспортом.
  3. Избегайте общения или нахождения рядом с больным или подозрительным человеком (наличие насморка, кашля, слезотечения, температуры, других признаков ОРВИ). Если контакта избежать нельзя, оденьте маску.
  4. Во время нахождения на улице не прикасайтесь к слизистым глаз, носа, рта руками. Пользуйтесь гигиеническими салфетками.
  5. Придя с улицы в первую очередь тщательно вымойте руки с мылом, умойтесь, прочистите нос, прополощите рот.
  6. Чаще проветривайте помещение, где Вы живете. Проводите тщательную влажную уборку всех помещений. В период эпидемии уборку желательно проводить с дезинфицирующими средствами. 
  7. Постарайтесь отложить поездки в эпидемически опасные страны и регионы. Не посещайте зоопарки, места скопления птиц, в т.ч. и голубей.
  8. Ограничьте в рационе питания мучные изделия, острые и возбуждающие продукты. Обязательно употребляйте много овощей, фруктов, в первую очередь, содержащих витамин С.
  9. Продолжайте (или начните) заниматься закаливанием организма, повышением иммунитета. Используйте все доступные Вам средства.
  10.  Желательно привиться против гриппа, т.к. вакцина защищает от заболевания гриппом в 90% случаев. Кроме того, если человек все-таки заболеет гриппом, то она защитит от осложнений и смертельных исходов. Вакцины разрабатываются ВОЗ ежегодно с учетом ожидаемых видов. Прививаться надо в октябре-ноябре.   

    Если Вы почувствовали, что заболеваете, немедленно ложитесь в постель и не подпускайте к себе окружающих без масок. Вызывайте врача на дом и выполняйте его рекомендации. Соблюдение постельного режима с первых часов заболевания  снижает риск возникновения осложнений.

   Ни в коем случае не выходите из дома с признаками ОРВИ, гриппа или в недолеченном состоянии. Тем более, не ходите на работу, не водите детей в ДДУ, школы. Таким поведением Вы подвергаете опасности заражения других людей, а для себя увеличиваете риск развития осложнений.

   При уходе за больным необходимо выделить ему отдельное белье, посуду, полотенце и пр.. После использования все необходимо тщательно помыть, постирать и продезинфицировать.

   При кашле, чихании необходимо обязательно прикрывать рот и нос платком, салфетками и пр.. После этого необходимо помыть руки или протереть их одноразовыми влажными салфетками.

  

 

 

              Телефон для справок -  5-51-74                                         02.11.09 

Читайте також

Спільними зусиллями забезпечено оформлення паспорта громадянину під час стаціонарного лікування

Терцентр соцобслуговування 21.04.2026
КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Завдяки небайдужості та налагодженій співпраці було успішно оформлено паспорт громадянину України, я...

Шановні жителі громади!

ДРАЦС 21.04.2026
Вознесенський відділ державної реєстрації актів цивільного стану

Повідомляємо, що Південноукраїнський відділ державної реєстрації актів цивільного стану у Возне...

До уваги абітурієнтів - 2026!

Увага! 21.04.2026
Державний університет «Одеська політехніка»

Національний університет «Одеська політехніка» запрошує абітурієнтів до вступу на спеціа...

Щорічна допомога на оздоровлення громадянам, які постраждали внаслідок Чорнобильської катастрофи

Пенсійний фонд 21.04.2026
Головне управління Пенсійного фонду України в Миколаївській області

Законодавством передбачено ряд компенсацій та пільги громадянам, які постраждали внаслідок аварії на...

Емоції під контролем: шлях до стресостійкості через усвідомлення та увагу

Терцентр соцобслуговування 21.04.2026
КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг відбулося змістовне та практично орієнтоване...

Телефонна «гаряча» лінія

Соцзахист 21.04.2026
Управління соціального захисту населення Південноукраїнської міської ради

22 квітня 2026 року, у рамках відзначення Всесвітнього дня охорони праці, головним спеціалісто...

2026 © Південноукраїнська міська рада
Усі права на статті, ілюстрації, інші матеріали належать ЮМР та охороняються законом України 'Про авторське право та суміжні права'. При використанні матеріалів посилання на сайт є обов'язковими.
"Первософт" - Розробка та підтримка.