Спокій працівника — це його безпека

Соцзахист 17.04.2026 Версія для друку

У 2026 році головний пріоритет МОП — психосоціальне здоров'я на роботі. З метою виконання рекомендацій МОП до Всесвітнього дня охорони праці 2026, зниження рівня стресу та запобігання виробничому травматизму, пов’язаному з вигоранням працівників, рекомендується запровадження Гайду «Право на офлайн»

Безпека — це не лише справна техніка, а й внутрішній спокій працівників. Треба розуміти, як важливо вчасно «перемикатися»

Основні тезиси Гайду «Право на офлайн»

Після 18:00 (або завершення зміни) робочі чати можуть почекати. Ми поважаємо ваш особистий час.

Вихідні — для відновлення. Ми заохочуємо відкладати некритичні повідомлення на ранок понеділка.

Відпустка — територія без пошти. Відпочинок — це частина вашої професійної ефективності.

Затвердити Гайд «Право на офлайн» можна затвердити як додаток до Правил внутрішнього трудового розпорядку.

Встановити, що виконання посадових обов’язків здійснюється виключно в межах робочого часу (з 09:00 до 18:00), за винятком екстрених випадків, що загрожують безпеці підприємства.

Керівникам підрозділів припинити практику постановки завдань у корпоративних месенджерах та електронною поштою у позаробочий час, вихідні та святкові дні.

Службі охорони праці провести роз’яснювальну роботу щодо важливості цифрового відпочинку для збереження концентрації уваги.

Психосоціальне середовище — це не просто «атмосфера в колективі», а реальний чинник, що впливає на фізичне здоров'я та кількість нещасних випадків. Коли працівник перебуває у стані хронічного стресу або відчуває тиск, його увага розсіюється, що призводить до помилок.

Ось основні напрямки впливу, які виділяє МОП:

Ризики травматизму: через втому та емоційне виснаження знижується концентрація, що стає прямою причиною порушень техніки безпеки.

Фізичне здоров'я: постійний стрес провокує серцево-судинні захворювання, розлади опорно-рухового апарату (через постійну м'язову напругу) та проблеми з травленням.

Ментальний стан: вигорання, тривожність та депресія, які не тільки знижують продуктивність, а й можуть призвести до довготривалої непрацездатності.

Основними стресорами, на які радять звертати увагу у 2026 році, є надмірне робоче навантаження, відсутність контролю над робочими процесами та психологічний дискомфорт у спілкуванні з керівництвом чи колегами.