Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Як подбати про себе: тренінг із першої психологічної допомоги
AA
  1. Головна сторінка
  2. Новини
  3. Як подбати про себе: тренінг із першої психологічної допомоги

Як подбати про себе: тренінг із першої психологічної допомоги

ПЦСС 28.04.2026 Версія для друку
Як подбати про себе: тренінг із першої психологічної допомоги

24 квітня, до Всесвітнього дня охорони праці, практичні психологи Південноукраїнського міського центру соціальних служб Лідія Лемещук та Олена Александрова в рамках співпраці провели для колективу ДП електричних мереж ПрАТ «Атомсервіс» практичне заняття з надання першої психологічної допомоги та розвитку культури піклування про власне емоційне, духовне й соціальне благополуччя.

Під час заняття були застосовані методики, що сприяють підвищенню продуктивності мозкової діяльності та врівноваженню емоційного стану. Учасники ділилися своїми враженнями й спостереженнями, навчалися регулювати рівень стресу та розслабляти розум.

Завдяки такій формі релаксації, як вправа «Долонька», учасники змогли усвідомити важливість приділяти час собі, де головним є не результат, а занурення у власні думки та готовність ділитися почуттями з оточуючими.

 

Читайте також

Тиждень знань про безбар'єрность

ПЦСС 27.05.2026
Південноукраїнський міський центр соціальних служб

25 травня 2026 року - офіційний початок Національного тижня безбар'єрності в Україні, який трива...

2026 © Південноукраїнська міська рада
Усі права на статті, ілюстрації, інші матеріали належать ЮМР та охороняються законом України 'Про авторське право та суміжні права'. При використанні матеріалів посилання на сайт є обов'язковими.
"Первософт" - Розробка та підтримка.