Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Університетські хроніки
AA

Університетські хроніки

Цього тижня на заняттях психологічного факультету університету третього віку працювали у техніці мандали.

Мандалотерапія.

Мандала у дослівному перекладі означає малюнок у колі. Цей напрямок арт-терапії прийшов із народних традицій і вірувань і пов'язаний з використанням для малювання лікувальної форми кола. Малювання мандал дає людині можливість познайомитися зі своїми складними сторонами, зрозуміти причини станів, позначити можливі варіанти вирішення проблеми і вибудувати ресурсний стан.

У терапевтичній роботі мандала допомагає:

• згадати свою справжню Суть і співналаштуватися зі своєю потаємною частиною душі;

• активізувати процеси трансформації та гармонізації всієї людської істоти та зміцнювати зв'язок між свідомим та несвідомим «Я»;

• відчувати різні реакції з боку розуму, емоцій, фізичного тіла особистості;

• сприяти розкриттю себе самого за допомогою своєї Внутрішньої Дитини;

• привносити потрібну енергію у внутрішній світ людини для відновлення рівноваги та спокою, щоб людина відчувала себе такою ж «круглою» і цілісною, як мандала;

• активізувати закладену в кожному з нас інформацію та проводити балансування всіх органів та систем тіла та душі; має терапевтичний та діагностичний характер.

Техніка Мандала «Можливості моєї жіночності».

Ціль: активізувати творче мислення; дозволити виявитися різним почуттям, які наповнюють внутрішній простір людини.

Завдання:

✓ пошук ресурсів самовдосконалення;

✓ розвиток емоційного інтелекту, чуттєвості;

✓ формування навички рефлексії власних станів та потреб.

Зворушливо спостерігати, як із сипких продуктів: квасолі, гороху, сочевиці, пшона, борошна, горіхів та інших матеріалів створюються унікальні неповторні образи жіночності.

Кожна студентка вклала у свою мандалу цінності, особливості характеру, індивідуальність.

Мандали вийшли красивими, ніжними, наповненими глибоким змістом та любов'ю до себе, своїх близьких, до життя.

Особливо тішить, що в процесі роботи гармонізувалися емоції, стани, на місце стривоженості прийшов спокій, на місце поганого настрою умиротворення та гармонія.

Мандала справді зцілює, ми перевіряли!

А радість від такої краси окрилює та надихає!

 

Читайте також

Емоційна рівновага та гарний настрій: нова зустріч у літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося чергове...

Мобільна соціальна служба в дії: допомога, що приходить до кожного

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Літня пора – це час активної праці біля оселі. Для більшості жителів села роботи вистачає щодн...

Виїзд мультидисциплінарної команди до села Іванівка

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Фахівці мультидисциплінарної команди здійснили виїзд до Іванівського старостинського округу з метою...

Ніколи не пізно навчатися, спілкуватися та відкривати нові можливості!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні на затишному подвір'ї відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіаль...

Сила всередині нас: четверте заняття літнього табору для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося вже четверте заняття, присвячене...

Як налагодити стосунки та подбати про себе

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Емоції супроводжують нас щодня. Вони допомагають зрозуміти власні потреби, реагувати на події та буд...

Літній день, сповнений здоров'я, радості та гарного настрою

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липня відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр с...

Заняття зі студентами факультет «Життєва компетентність»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липняі студенти університету третього віку факультет «Життєва компетентність&...