Цього тижня на психологічному факультеті університету третього віку почали працювати над важливою темою – ненасильницьке спілкування.
Ненасильницьке спілкування — це підхід до міжособистісної комунікації та вирішення конфліктів, розроблений доктором Маршаллом Розенбергом у 1960—70-х роках. Основна мета ННС — створити якісні відносини на основі взаєморозуміння та співпраці.
Замість традиційного спілкування, яке може включати звинувачення, погрози чи маніпуляції, ННС пропонує інструменти для відкритої та щирої комунікації. Ідея ННС полягає в тому, що коли між учасниками бесіди виникає взаєморозуміння, набагато легше спільно знайти рішення, яке задовольняє потреби всіх сторін.
Основа ненасильницького спілкування - це чотирикомпонентний процес: спостереження (без оцінки), почуття, потреби та прохання. ННС застосовується у різних контекстах: для знаходження порозуміння в сім'ї, у дружніх відносинах, на робочому місці, бізнесі та навіть у вирішення конфліктів між державами.
Студентки із захопленням вивчали принципи ННС та піраміду потреб Маслоу, розбиралися в тому, що ж заважає спілкуванню, а також приступили до спостереження – першому кроку в ННС.
За допомогою списку потреб, метафоричних карт та роздумів вдалося з'ясувати, що кожен вкладає в поняття "взаємодія" і скласти загальну картину групи, а також побачити свої актуальні потреби, неефективні стратегії спілкування, а отже, можна і важливо вчитися спілкуватися ефективно, враховуючи потреби, уважно ставлячись до своїх емоцій та поважаючи кордони - свої та чужі.
Студентки отримали багато їжі для роздумів та практичне домашнє завдання.
З 16 по 22 лютого цього року відзначають традиційне українське свято Масниці. Це свято символізує пр...
До Міжнародного дня рідної мови, який відзначають у світі 21 лютого, у відділенні комплексної р...
Зима проявляє себе у всій своїй красі, але в той же час приносить безліч незручностей, особливо для...
Цього тижня студенти Університету третього віку факультету «Психологія» вивчали ораторсь...
17 лютого 2026 року відбувся виїзд мультидисциплінарної команди комунального закладу «Територі...
Через активні бойові дії у різних частинах нашої країни зростає небезпека для нашого життя від вибух...
Як отримати натуральну допомогу в територіальному центрі? У комунальному закладі &...
До Дня закоханих у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціал...
У рамках підвищення професійного рівня та з метою впровадження отриманих знань у практичну діяльніст...
Людині, яка вперше в житті потребує допомоги у сфері психічного здоров'я, ду...
