Ізо-терапія. Карта мого тіла.
Мета: виявлення ставлення людини до свого фізичного вигляду; пошук ресурсів прийняття свого тіла.
Завдання:
- навчитися слухати та чути своє внутрішнє "Я";
- підвищити самооцінку;
- усвідомити актуальні потреби власного тіла.
Проекція тіла в ізо-терапії дуже потужна техніка, яка дозволяє відверто побачити своє ставлення до тіла, наскільки тілу вистачає нашої турботи, куди потрібно приділити більше уваги, які частини тіла ми ігноруємо, не приймаємо, які експлуатуємо, а де заховані наші сили.
Студентки захоплено малювали ландшафти тіла, зображуючи моря, річки, озера, водоспади, пустелі, ліси, сади, галявини, рівнини, льодовики, гори та вулкани.
А потім за допомогою малюнкової діагностики з'ясовували, як почувається наше тіло, про який внутрішній ресурс говорить, яке послання несе для нас, чого хоче.
І знову здивування - як точно малюнок співвідноситься з реальним життям, з нашими взаємовідносинами із самими собою.
Прийшли глибокі усвідомлення та стратегії, як дати тілу допомогу та підтримку, почути його та задовольнити потребу – у відпочинку, в яскравості, у русі, у розумовому розвантаженні, у нових прагненнях та цілях.
Сьогодні відбулось засідання університету третього віку факультету "Цифрові технологі...
Цього тижня в університеті третього віку ізотерапія. Першій групі запропоновано методику "Сн...
21 листопада відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальн...
Третє психологічне заняття у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг. За традицією, пер...
Тема заняття - обрядова кухня наших предків. Народна кухня- це така ж культурна спадщина, як мова, л...
Комунальний заклад «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг...
Щорічно близько 20–25 мільйонів українців хворіють на застуду, бронхіт, грип й інші респіратор...
Сьогодні – Всесвітній день дитини. 20 листопада 1954 року Генеральна Асамблея ООН прийняла Дек...
Друге психологічне заняття у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг. Перевіривши домаш...
Директор та працівники комунального закладу «Територіальний центр соціального обслуговування (...
