Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Ти як? Інформаційна гігієна
AA
  1. Головна сторінка
  2. Новини
  3. Ти як? Інформаційна гігієна

Ти як? Інформаційна гігієна

ЮЦСС 28.06.2024 Версія для друку
Ти як? Інформаційна гігієна

27 червня фахівцем із соціальної роботи Денного центру соціально-психологічної допомоги особам, що постраждали від домашнього насильства та/або насильства за ознакою статі Валерією КОПАЙГОРОЮ, в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров'я «Ти як?» проведено тематичний семінар, присвячений турботі про себе та інформаційній гігієні, на базі Южноукраїнського відділу Вознесенської філії Миколаївського обласного центру зайнятості.

Перегляд і читання тривожних новин негативно впливає на рівень стресу та остраху. Від завеликої кількості інформації, особливо тривожних новин, якими на даний момент переповнена мережа інтернету, людина відчуватиме себе виснаженою, напруженою, дратівливою, може порушуватися сон.

Завдяки семінару з групою було розглянуто важливість інформаційної гігієни в умовах сьогодення, техніки самодопомоги для зменшення рівня стресу та тривоги. 

Розкрито тему першочерговості турботи про себе – свій емоційний і фізичний стани.

Читайте також

Зустріч членів сімей ветеранів й військовослужбовців з практикуючим психологом Червоного Хреста Миколаївського осередку

ЮЦСС 25.10.2024
Южноукраїнський міський центр соціальних служб

Спеціалістами Сервісного офісу у справах ветеранів, 24 жовтня організовано зустріч членів сімей вете...

2024 © Южноукраїнська міська рада
Усі права на статті, ілюстрації, інші матеріали належать ЮМР та охороняються законом України 'Про авторське право та суміжні права'. При використанні матеріалів посилання на сайт є обов'язковими.
"Первософт" - Розробка та підтримка.