Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Психологічне заняття у відділенні  оздоровчо-реабілітаційних послуг
AA

Психологічне заняття у відділенні  оздоровчо-реабілітаційних послуг

Бонусне психологічне заняття у відділенні  оздоровчо-реабілітаційних послуг.

Розслаблювалися, сповнювалися позитивними емоціями, спілкувалися.

Для цього на початку заняття віталися з усіма учасниками групи різними частинами тіла, така активна вправа заряджає бадьорістю, гарним настроєм.

Для зміцнення моторики рук, тренування зорової уваги, координації рухів, концентрації, швидкості реакції передавали предмети з рук в руки, грали в салки, зробили вправу "дельфіни".

Ускладнили окорухові вправи, додавши рухи язиком - це хороша практика для зміцнення міжпівкульних зв'язків, м'язів очей, зосередженості.

Завдання з мовної креативності - згадати чоловічі імена на різні літери алфавіту.

Розслабляли плечі та спину за допомогою спеціальних масажних м'ячів, вдалося зняти напругу та тонус із плечової зони.

Повторювали фігури з пальців, тестували чутливість долонь та спини, малюючи та вгадуючи букви.

Зробили вправу "Австралійський дощ", яка допомагає зняти нервову напругу, гіперзбудливість, надлишковий тонус м'язів.

Також учасники змогли відпрацювати практики підтримуючого зв'язку, які добре працюють у кризовій ситуації.

Завершили заняття релаксацією по Шульцу, під час якої відпочиваючі якої повністю розслабили все тіло, відчули спокій, умиротворення, та дякували за корисні та потрібні заняття.

 

Читайте також

Емоційна рівновага та гарний настрій: нова зустріч у літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося чергове...

Мобільна соціальна служба в дії: допомога, що приходить до кожного

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Літня пора – це час активної праці біля оселі. Для більшості жителів села роботи вистачає щодн...

Виїзд мультидисциплінарної команди до села Іванівка

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Фахівці мультидисциплінарної команди здійснили виїзд до Іванівського старостинського округу з метою...

Ніколи не пізно навчатися, спілкуватися та відкривати нові можливості!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні на затишному подвір'ї відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіаль...

Сила всередині нас: четверте заняття літнього табору для дорослих «Лісова Мавка»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У літньому таборі для дорослих «Лісова Мавка» відбулося вже четверте заняття, присвячене...

Як налагодити стосунки та подбати про себе

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Емоції супроводжують нас щодня. Вони допомагають зрозуміти власні потреби, реагувати на події та буд...

Літній день, сповнений здоров'я, радості та гарного настрою

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липня відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр с...

Заняття зі студентами факультет «Життєва компетентність»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

6 липняі студенти університету третього віку факультет «Життєва компетентність&...