Для зміцнення групової взаємодії зробили руханку, вітаючись різними частинами тіла. Ця вправа створила спільну доброзичливу та бадьору атмосферу. Продовжували відпрацьовувати навички релаксації, зняття м'язової напруги.
Для цього використовували спеціальні масажні м'ячі, які допомагають швидко розслабити плечовий пояс, руки, шию. Потім задіяли м'язи попереку - адже це зона самопідтримки, вчилися скидати зайвий вантаж (фізичний та ментальний).
Також зробили практику екологічного проживання гніву, задіявши подушку та голосову терапію.
Завершивши заняття практикою подяки собі, оскільки важливо давати собі підтримку, це надає сил, впевненості в собі та сприяє збереженню самоцінності.
Чергове заняття для слухачів Університету третього віку факультету "Соціаль...
Метафорічні картки, ізо-терапія. Техніка "Дерево життєстійкості". Шукали в...
30 жовтня 2025 року у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю к...
Минулого тижня, на трьох групах факультету, які відвідують 52 студенти, обговорювали...
Осінній бал – традиційна подія, що проходить восени в молодіжних колективах, з танцями, с...
23 жовтня 2025 року мешканці села Іванівка Южноукраїнської міської територіальної громади отримали н...
Шахрайство — одна з найпоширеніших загроз, що особливо часто націлена на вразливі групи населе...
Основні цілі соціальної реабілітації молодих людей з інвалідністю становлять адаптацію – допом...
На цьому тижні розпочав свою роботу факультет «Основи психології» Університету третього...
9 жовтня 2025 року у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комунал...
