Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Проведено лекцію для відпочивальників
AA

Проведено лекцію для відпочивальників

14 квітня у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Південноукраїнської міської територіальної громади» проведено лекцію лікарем сімейної медицини НКП «ПУ МЦПМСД» Ніною АЛТУХ, яка розповіла про сезонні захворювання – це захворювання, які зазвичай виникають у певну пору року внаслідок особливостей кліматичних умов або внаслідок зміни ритму життя людини. Нагадала які основні фактори спричиняють захворювання та про користь вакцинації.

Також розповіла про лікування, та нагадала що профілактика – найкращий спосіб уникнути захворювань та здоровий спосіб життя.

Основними методами профілактики є:

1. Зміцнення імунітету:

- збалансоване харчування;

- фізична активність;

- здоровий сон.

2. Підтримка гігієни:

- миття рук;

- правила етикету під час чхання та кашлю;

- регулярне прибирання. 

3. Зволоження повітря

4. Уникнення переохолодження

5. Вакцинація

6. Уникання стресу

7. Питний режим.

Читайте також

Спільними зусиллями забезпечено оформлення паспорта громадянину під час стаціонарного лікування

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Завдяки небайдужості та налагодженій співпраці було успішно оформлено паспорт громадянину України, я...

Емоції під контролем: шлях до стресостійкості через усвідомлення та увагу

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг відбулося змістовне та практично орієнтоване...

Тренування мозку та гарний настрій: заняття з психологом Ольгою Курзель

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг відбулося яскраве та пізн...

Великодня вистава в Церкві євангельських християн-баптистів

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

15 квітня 2026 року вихованці відділення комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідніст...

Корисна зустріч для слухачів Університету третього віку

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

До слухачів Університету третього віку комунального закладу «Територіальний центр соціального...

Як зберегти здоров’я та радість життя у зрілому віці

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Старіння та вікові зміни — це природний процес, який неможливо зупинити. Водночас сучасний під...

Новий заїзд — нові можливості для відновлення та розвитку

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг відбувся черговий заїзд відпочивальників, які прагнуть...