Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Ось і закінчилася зміна в літньому таборі "Лісова мавка"
AA

Ось і закінчилася зміна в літньому таборі "Лісова мавка"

Сьогодні учасниці повторювали часто: "Ми не захочемо тепер звідси йти!".

І це зрозуміло - адже на заняттях у таборі ми розслаблялися, приділяли увагу своєму тілу, диханню, позитивному мисленню та ресурсним станам.

А цього хочеться більше, особливо зараз, коли стільки напруження та стресу

З новопридбаним інвентарем – двома м'ячами – робили вправи з нейропсихології – прожимання – які дають відчуття опори, безпеки, приємної розслабленості, після якої часто хочеться спати.

Збільшували стресостійкість, працюючи в парах, буквально намагаючись встояти на ногах і зняти зайву напругу, граючи в сали та долоні.

У трійках розвивали довіру до миру та отримували дбайливе погладжування та турботу .

І групова вправа, коли людина в колі, повністю довірившись, дозволила виявити іншим своє дбайливе ставлення.

А завершили заняття дихальною практикою та ресурсною візуалізацією, в якій кожна представила приємний образ, що наповнив і залишив приємний післясмак.

Повз проходила жінка і помітила: "Ось так і треба! На природі, займатися практиками! Краса!".

А далі були слова вдячності та побажання чудових канікул.

Тож зустрінемося восени!.

 

Читайте також

Спільними зусиллями забезпечено оформлення паспорта громадянину під час стаціонарного лікування

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Завдяки небайдужості та налагодженій співпраці було успішно оформлено паспорт громадянину України, я...

Емоції під контролем: шлях до стресостійкості через усвідомлення та увагу

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг відбулося змістовне та практично орієнтоване...

Тренування мозку та гарний настрій: заняття з психологом Ольгою Курзель

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг відбулося яскраве та пізн...

Великодня вистава в Церкві євангельських християн-баптистів

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

15 квітня 2026 року вихованці відділення комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідніст...

Корисна зустріч для слухачів Університету третього віку

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

До слухачів Університету третього віку комунального закладу «Територіальний центр соціального...

Як зберегти здоров’я та радість життя у зрілому віці

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Старіння та вікові зміни — це природний процес, який неможливо зупинити. Водночас сучасний під...

Новий заїзд — нові можливості для відновлення та розвитку

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг відбувся черговий заїзд відпочивальників, які прагнуть...