Друге заняття літнього табору "Лісова мавка" було присвячене пластико-руховій терапії.
Розпускання панцирів - техніка тілесно-орієнтованої терапії Вільгельма Райха.
Вона дозволяє людині розкріпачитися, набути почуття впевненості, сприяє емоційній саморегуляції.
У розкутому тілі емоції стають більш керованими, оскільки відбувається утворення міцного зв'язку між внутрішнім та зовнішнім станом.
У наш час надто швидкого ритму життя та гіподинамії є небезпека афективних реакцій на стрес та фрустрацію. Чим більше тіло буде підготовлено до стресу, тим легше людина зможе діяти у критичній ситуації та зберегти своє душевне та психічне здоров'я.
Тому сьогодні учасниці досліджували своє тіло, його пластичність, гнучкість, здатність швидко реагувати на мінливі обставини, вивчали своє відреагування емоцій, методи, якими можна користуватися для екологічного проживання важких емоцій: злості, страху .
Стресостійкість - це корисна навичка, яку варто тренувати.
А якщо це робити в приємній компанії, під музику та доброзичливу атмосферу – це радість та задоволення.
Робили дихальну гімнастику, тілесні та танцювальні практики, працювали індивідуально та в парах.
В результаті вдалося розслабитися, зняти м'язову та емоційну напругу, зарядитися енергією, бадьорістю, учасниці дякували за гарно та корисно проведений час.
Ось і промайнуло літо, дзвоник кличе школярів на уроки, студентів на пари. Територіальний центр теж...
2 вересня 2025 року у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комунальног...
1 вересня вихованців відділення комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комунального...
Робітник з комплексного обслуговування та ремонту будинків Сергій Жуминський надає послуги мешканцям...
Нещодавно відбувся виїзд мультидисциплінарної команди до селища Костянтинівка. Під час зустрічі меш...
Друге психологічне заняття з новою зміною у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг. Почали з...
Перше психологічне заняття з новою зміною у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг. Знайомил...
День Незалежності України — це свято, яке щороку об’єднує мільйони сердець, нагадує про...
22 серпня у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціального о...
В останні спекотні серпневі дні відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ &laqu...
