Третє заняття у літньому таборі "Лісова Мавка".
Його присвятили внутрішнім опорам та практикам майндфулнесу, м'язової релаксації.
Заземлилися за допомогою фраз, які дають спокій, впевненість, умиротворення.
Адже коли поряд немає нікого, а нам потрібна підтримка, можна підтримати себе самому.
Просканували тіло та поетапно розслабили його тілесними практиками.
Грамотне чергування напруги та розслаблення різних частин тіла дозволяє знизити тривожність, неспокій, м'язовий тонус.
Сфокусувалися на тілі, даючи йому максимум уваги, зробили самомасаж, розтяжки та вправи з йоги, які ще більше занурили учасниць у медитативний стан.
Завершили заняття позитивною візуалізацією "Безпечне місце", яка подарувала спокій, максимальне розслаблення, задоволення, рівновагу, гармонію в душі та в тілі.
Учасниці дякували за цей стан спокою та розслаблення, коли тобі добре, в якому хочеться бути якомога довше, і це так здорово – просто бути, відчувати своє тіло, відпочити від суєти та нескінченних справ, насолоджуватися уповільненням та спостереженням за своїми відчуттями, давати собі увагу та турботу.
З метою належної організації роботи в складних погодних умовах зимового періоду комунальний заклад &...
У зв’язку з настанням холодів та з метою недопущення переохолодження організму бездомних грома...
26 грудня у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комуна...
25 грудня 2025 року у відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю відбу...
24 грудня 2025 року працівники комунального закладу «Територіальний центр соціального обслугов...
24 грудня відпочивальники відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг територіального цент...
Комунальний заклад «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг...
23 грудня проведено психологічне заняття у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг на тему: &laq...
22 грудня Південноукраїнським представництвом Українського Червоного Хреста для відпочивал...
Тема заняття: Види соціального забезпечення. Соціальне забезпечення в Україні — ц...
