Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Лекторій для безробітних
AA

Лекторій для безробітних

16 жовтня практичний психолог Південноукраїнського міського центру соціальних служб Олена АЛЕКСАНДРОВА провела лекторій на тему: «Стратегії підвищення стійкості  під час стресової ситуації, техніки розпізнавання стресу та управління ним.» для  безробітних у Південноукраїнському відділі Вознесенської філії Миколаївського обласного центру зайнятості.

Присутні обговорили здатність людини впоратися зі складними життєвими подіями та відновитися після труднощів чи стресу. Отримали алгоритм першої психологічної допомоги собі та своїм близьким під час виникнення стресової ситуації, розглянули приклади негативного впливу стресу на всі системи людського організму, а також опрацювали на практиці методики боротьби з ним.

 

Читайте також

Творчий майстер-клас

Південноукраїнський міський центр соціальних служб

2 квітня у Сервісному офісі у справах ветеранів простору «Територія 4.5.0.» відбувс...