Ми, українці, такі сильні. Вночі обстріли, вдень робота. Потім — стрічка новин та вечеря з родиною. Навіть з’явилася нова приказка: «Тривога в місті — не причина перенесення дедлайнів». І так вже понад 2 роки.
Ми бачимо неймовірну кількість кадрів жорстокості, не спимо ночами, волонтеримо і продовжуємо вимагати від себе тієї ж продуктивності, тієї ж наснаги і настрою, що й раніше.
Часто навіть не усвідомлюємо, під наскільки великою напругою зараз перебуваємо. Ми остаточно відчуємо це, тільки коли війна скінчиться.
Тож просто хочемо нагадати тобі, що зараз час бути лагідними до себе і до інших. Візьми стільки часу, скільки потрібно, щоб прийти до ладу після поганих новин.
Це нормально — поставити справи на паузу та дати собі трохи часу, коли є потреба. Дозволь собі бути неідеальним 
Публікацію створено у межах впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров‘я «Ти як?» за ініціативою першої леді Олена Зеленська.
Допомога та турбота про військових є пріоритетним напрямом роботи для всіх державних інституцій. Сам...
У квітні 2022 року Міжнародний благодійний фонд «Українська фундація громадського здоров&rsquo...
З метою збору коштів для допомоги українським військовим, які постраждали внаслідок бойових дій, Нац...
Розвивається спільнота підприємців-ветеранів, щоб створювати нові робочі місця для військових після...
Цей підрозділ відточує бойову майстерність і готується до застосування за призначенням у зоні активн...
13 квітня у Миколаївській області оголошено Днем жалоби за загиблими внаслідок російської ракетної а...
Я співчуваю Цього достатньо, аби словами підтримати людину, яка проживає втрату. Все інше можна с...
Вони постійно перебувають поруч із ними у лікарнях, центрах реабілітації чи вдома. Вони беруть на се...
Шкільні ліги – це спортивні змагання, розроблені за світовим та європейським досвідом. Цьогорі...
Якщо ви перебуваєте за кордоном чи в окупації та потребуєте консультації щодо українського законодав...
