28 жовтня у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Південноукраїнської міської територіальної громади» лікарка загальної практики – сімейної медицини Ольга САЛАСІНА провела інформаційну лекцію на тему «Грип та ГРВІ: профілактика, симптоми та своєчасне звернення по медичну допомогу».

Під час зустрічі пані Ольга розповіла про особливості сезонних респіраторних захворювань, основні шляхи їх поширення, характерні симптоми та важливість своєчасного звернення до лікаря. Вона наголосила, що з настанням холодів і погіршенням погодних умов традиційно зростає ризик захворювання на грип та гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ). Особливо вразливими до ускладнень є діти, люди віком від 65 років, а також особи з хронічними захворюваннями та ослабленим імунітетом.

Грип та ГРВІ передаються переважно повітряно-крапельним шляхом, а також через контакт із забрудненими поверхнями та руками. Найчастіше захворювання починається гостро й супроводжується підвищенням температури тіла, кашлем, болем у горлі, головним болем, загальною слабкістю, ломотою в м’язах і суглобах. Іноді можуть спостерігатися нудота, блювання та біль у животі.

Окрему увагу під час лекції було приділено грипу та можливим ускладненням, які він може спричинити. Серед найнебезпечніших - пневмонія, загострення хронічних захворювань і порушення роботи дихальної системи. У тяжких випадках хвороба може швидко прогресувати та становити серйозну загрозу для здоров’я і життя людини. Саме тому важливо не ігнорувати перші ознаки нездужання та уважно стежити за своїм самопочуттям.

Значну частину зустрічі присвятили профілактиці сезонних захворювань. Лікарка нагадала про прості, але дієві правила, які допомагають знизити ризик інфікування:

• регулярно мити руки з милом або використовувати антисептичні засоби;

• провітрювати приміщення та підтримувати чистоту;

• уникати тісного контакту з людьми, які мають симптоми респіраторного захворювання;

• за можливості уникати скупчень людей у період підвищеної захворюваності;

• дотримуватися повноцінного харчування, достатньо відпочивати та підтримувати фізичну активність відповідно до стану здоров’я;

• своєчасно вакцинуватися проти грипу, особливо людям із груп ризику.

Особливий акцент було зроблено на важливості своєчасного звернення по медичну допомогу. При появі перших симптомів не варто займатися самолікуванням або без призначення лікаря приймати антибіотики, адже вони не діють на віруси. Необхідно звернутися до сімейного лікаря, який оцінить стан здоров’я, за потреби призначить обстеження та визначить подальшу тактику лікування. Також важливо пам’ятати: якщо виникають задишка, біль у грудях, сплутаність свідомості або різке погіршення самопочуття, необхідно негайно звернутися по невідкладну медичну допомогу.