Цього тижня на заняттях психологічного факультету університету третього віку працювали у техніці мандали.
Мандалотерапія.
Мандала у дослівному перекладі означає малюнок у колі. Цей напрямок арт-терапії прийшов із народних традицій і вірувань і пов'язаний з використанням для малювання лікувальної форми кола. Малювання мандал дає людині можливість познайомитися зі своїми складними сторонами, зрозуміти причини станів, позначити можливі варіанти вирішення проблеми і вибудувати ресурсний стан.
У терапевтичній роботі мандала допомагає:
• згадати свою справжню Суть і співналаштуватися зі своєю потаємною частиною душі;
• активізувати процеси трансформації та гармонізації всієї людської істоти та зміцнювати зв'язок між свідомим та несвідомим «Я»;
• відчувати різні реакції з боку розуму, емоцій, фізичного тіла особистості;
• сприяти розкриттю себе самого за допомогою своєї Внутрішньої Дитини;
• привносити потрібну енергію у внутрішній світ людини для відновлення рівноваги та спокою, щоб людина відчувала себе такою ж «круглою» і цілісною, як мандала;
• активізувати закладену в кожному з нас інформацію та проводити балансування всіх органів та систем тіла та душі; має терапевтичний та діагностичний характер.
Техніка Мандала «Можливості моєї жіночності».
Ціль: активізувати творче мислення; дозволити виявитися різним почуттям, які наповнюють внутрішній простір людини.
Завдання:
✓ пошук ресурсів самовдосконалення;
✓ розвиток емоційного інтелекту, чуттєвості;
✓ формування навички рефлексії власних станів та потреб.
Зворушливо спостерігати, як із сипких продуктів: квасолі, гороху, сочевиці, пшона, борошна, горіхів та інших матеріалів створюються унікальні неповторні образи жіночності.
Кожна студентка вклала у свою мандалу цінності, особливості характеру, індивідуальність.
Мандали вийшли красивими, ніжними, наповненими глибоким змістом та любов'ю до себе, своїх близьких, до життя.
Особливо тішить, що в процесі роботи гармонізувалися емоції, стани, на місце стривоженості прийшов спокій, на місце поганого настрою умиротворення та гармонія.
Мандала справді зцілює, ми перевіряли!
А радість від такої краси окрилює та надихає!
Цікаво, корисно та з гарним настроєм минуло чергове групове заняття з психологом для відпочивальникі...
У щоденному вирі подій, турбот і переживань дуже важливо знаходит...
Професійний розвиток педагогічних працівників - важлива складова успішної роботи відділення комплекс...
Навіть коли в приміщенні немає світла, це не привід відмовлятися від спілку...
Чергова зустріч з фахівчинею Центру громадського здоров’я Південноукраїнського представництва...
Комунальний заклад «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг...
Мультидисциплінарна команда комунального закладу «Територіальний центр соціального обслуговува...
Цього тижня на факультеті «Психологія» Університету третього віку відбулося пізнавальне...
У відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комунального закладу «Тер...
Уміння фантазувати, помічати цікаве у звичайних речах і відкривати в собі нові здібності не має віку...
