Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Практики для стабілізації психоемоційного стану
AA

Практики для стабілізації психоемоційного стану

Саме стабілізації психоемоційного стану займалися сьогодні на психологічному занятті у спілці інвалідів.

Як відомо, тренуючи тіло, ми легше адаптуємось до стресових ситуацій.

Тому заняття присвятили тілесним практикам та зупинці внутрішнього діалогу, який вимотує нас, створюючи надмірну напругу та виснаженість.

Заняття вийшло дуже динамічним, а нові учасники гармонійно влилися у колектив та з цікавістю робили вправи.

Ті, хто зібрався, дякували за цікаві практики та корисні навички, якими можна користуватися тепер завжди для того, щоб справлятися з важкими емоційними навантаженнями.

 

Читайте також

Тренуємо пам’ять, розвиваємо креативність та вчимося працювати в команді!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Цікаво, корисно та з гарним настроєм минуло чергове групове заняття з психологом для відпочивальникі...

Професійне навчання педагогів - запорука якісної реабілітаційної роботи

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Професійний розвиток педагогічних працівників - важлива складова успішної роботи відділення комплекс...

Без світла, але з гарним настроєм, творчістю та психологом!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Навіть коли в приміщенні немає світла, це не привід відмовлятися від спілку...

Чому важливо комплексно дбати про здоров’я людей, тварин і довкілля?

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Чергова зустріч з фахівчинею Центру громадського здоров’я Південноукраїнського представництва...

Прийміть подяку!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Комунальний заклад «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг...

Психічне здоров’я та емоційна рівновага: вчимося розуміти себе й підтримувати інших

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Цього тижня на факультеті «Психологія» Університету третього віку відбулося пізнавальне...

Тиждень безпеки дорожнього руху: навчаємося берегти життя!

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комунального закладу «Тер...

Тренуємо розум, розвиваємо уяву та даруємо собі позитивні емоції

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Уміння фантазувати, помічати цікаве у звичайних речах і відкривати в собі нові здібності не має віку...