На факультеті «Психологія» Університету третього віку відбулося незвичайне та глибоке за змістом заняття — учасниці занурилися у практику фототерапії. Це був не просто творчий процес, а справжня подорож до себе, своїх почуттів і внутрішніх ресурсів.
Під час зустрічі студентки досліджували власне задоволення у різних сферах життя — від особистих стосунків і здоров’я до хобі, відпочинку та самореалізації. За допомогою фотографій, образів і асоціацій кожна мала змогу по-новому поглянути на своє життя, відчути, що наповнює енергією, а що, навпаки, потребує уваги та змін.
Особливу цінність мало усвідомлення власних ресурсів. Учасниці визначали сфери, які вже є джерелом радості та натхнення, і водночас знаходили ті, куди хочеться додати більше турботи, тепла та життєвої енергії. Такий підхід допоміг не лише структурувати власні відчуття, а й побачити нові можливості для особистісного розвитку.
Заняття пройшло у довірливій атмосфері відкритості та підтримки. Жінки ділилися думками, емоціями, історіями зі свого життя — і в цих щирих розповідях народжувалися важливі інсайти. Для багатьох це стало моментом глибокого переосмислення: що є справді цінним, куди рухатися далі та як зробити своє життя більш гармонійним.
Фототерапія вкотре довела свою ефективність як інструмент самопізнання. Вона допомагає не лише «побачити» себе, а й відчути внутрішню опору, знайти баланс і натхнення для нових кроків.
Цікаво, корисно та з гарним настроєм минуло чергове групове заняття з психологом для відпочивальникі...
У щоденному вирі подій, турбот і переживань дуже важливо знаходит...
Професійний розвиток педагогічних працівників - важлива складова успішної роботи відділення комплекс...
Навіть коли в приміщенні немає світла, це не привід відмовлятися від спілку...
Чергова зустріч з фахівчинею Центру громадського здоров’я Південноукраїнського представництва...
Комунальний заклад «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг...
Мультидисциплінарна команда комунального закладу «Територіальний центр соціального обслуговува...
Цього тижня на факультеті «Психологія» Університету третього віку відбулося пізнавальне...
У відділенні комплексної реабілітації дітей та молоді з інвалідністю комунального закладу «Тер...
Уміння фантазувати, помічати цікаве у звичайних речах і відкривати в собі нові здібності не має віку...
