Цього тижня в університеті третього віку ізотерапія.

Першій групі запропоновано методику "Сніданок-обід-вечеря", де потрібно було метафорично зобразити себе у вигляді якоїсь страви.

Ця методика використовується для:

- стабілізації самооцінки;

- розвитку емоційного та соціального інтелекту;

- прийняття власних ресурсних та проблемних сторін особистості.

Вона дозволяє простежити характер відносини людини до себе.

Друга група малювала картину олією.

Мета техніки: розвиток емоційного інтелекту, усвідомлення несвідомих образів, внутрішніх потреб, виявлення прихованих емоцій свого «Я».

Завдання:

✓ розвинути навичку вільного малювання;

✓ навчитися розслаблятися та отримувати задоволення від процесу малювання;

✓ розвинути фантазію та уяву в процесі малювання.

Студентки здобули багато важливих усвідомлень, актуалізували свої внутрішні потреби, здобули потужний ресурс.