Знайомилися з поняттям вищих психічних функцій: пам'яті, уваги та мислення, які з віком слабшають, та їх треба тренувати, щоб відстрочити ментальне старіння.

Відпочиваючі погодилися, що згодом зменшується обсяг короткочасної пам'яті, нам потрібні додаткові стимули, щоб згадати важливі речі, ми стаємо неуважними та довго думаємо, перш ніж відповісти навіть на прості питання.

Для профілактики деменції та Альцгеймера та зміцнення вищих психічних функцій створено спеціальну програму, завданнями якої є:

- тренування логічного мислення;

- розвиток творчих здібностей;

- підвищення емоційного фону;

- поліпшення комунікативних навичок.

Після теоретичного матеріалу розпочали практичну частину, попередньо просканувавши настрій.

Потім знайомилися один з одним, називаючи по черзі імена.

Пограли в асоціації, згадували старі фільми.

Проявили творчі здібності та кмітливість, показуючи та відгадуючи прості дії без слів

Пограли в міста, називаючи країни, міста, овочі та фрукти.

Відпочиваючі брали активну участь у процесі, ставили питання про емоції, зміцнення пам'яті та тренування мислення.

Завершили заняття, вивчаючи сенс відомих народних прислів'їв.

Настрій помітно піднявся, з'явилася бадьорість, усі дякували психологу за корисні практики та завдання, які стимулюють активність мозку.