Літо. Спекотна погода зумовлює бажання людей до відпочинку на природі, зокрема на водних об’єктах міста. Сонце, повітря та вода при правильному їх використанні є джерелом здоров’я людини. Але поряд з покращенням здоров’я не слід забувати про обережність, елементарні заходи безпеки. Однак порушення правил поведінки при перебуванні біля водоймищ тягнуть за собою важкі наслідки. Ігнорування простих істин дорого обходиться легковажним, є причиною горя та сліз рідних і близьких.

При відпочинку на воді дотримуйтесь простих правил:

• Купайтеся тільки в спеціально відведених та обладнаних місцях.
• За відсутності пляжу, вибирайте чистий пологий берег .
• Не купайтеся відразу після прийому їжі і в нетверезому стані.
• Перед купанням корисно полежати і відпочити, не входити у воду розігрітим.
•  Входьте у воду обережно, зупиніться і швидко зануртеся з головою на неглибокому місці.
• Не доводьте тіло до сильного ознобу (купатися бажано не більше 10-15 хвилин).
• Не переривайте купання частими виходами із води і не стійте мокрими на вітрі.
• При судомах не розгублюйтесь, намагайтеся утриматися на поверхні води, кличте на допомогу.
• Попавши у сильну течію, не боріться проти неї, а пливіть за течією,наближаючись до берега.
• Попавши у вир не розгублюйтесь, наберіть побільше повітря в легені, зануртесь у воду і сильним ривком в бік, за течією виходьте з виру та випливайте на поверхню.
• Не плавайте далеко від берега, не запливайте за попереджувальні знаки.
• Не залишайте без уваги та наодинці товаришів по відпочинку, особливо малолітніх дітей.

 ШАНОВНІ БАТЬКИ!

Ніколи не забувайте про правила безпеки під час відпочинку біля річки та правила поведінки на воді, адже суворе та чітке дотримання цих правил збереже Вам життя та здоров’я! 

Купайтеся там, де безпечно!

Це варто переглянути Вашим дітям:

Вода - чудовий засіб оздоровлення організму. Купання дає людині фізичне та моральне задоволення, допомагає позбутися стресів. Але, на жаль, для декого відпочинок біля води закінчується трагедією.

            Пам’ятайте, трагедії легше запобігти, ніж її виправити.