Res --> 1 Офіційний сайт міста Південноукраїнська | Разом вчимося долати стрес
AA

Разом вчимося долати стрес

Сьогодні на подвір’ї відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Південноукраїнської міської територіальної громади» відбулася важлива інформаційно-просвітницька зустріч для наших відпочивальників.

Гостями заходу стали фахівці БО «БФ «Янголи Спасіння», які провели лекцію, присвячену психологічній підтримці та навичкам самостійного подолання стресових ситуацій.

Стрес є частиною нашого життя, особливо в непрості часи. Тому важливо не лише знати, як розпізнати його прояви, а й мати прості та дієві інструменти, які допомагають відновити внутрішню рівновагу, заспокоїтися та повернути відчуття впевненості.

Зустріч проходила у невимушеній та доброзичливій атмосфері. Відпочивальники спілкувалися з психологом, обговорювали різні життєві ситуації та разом створювали антистресові іграшки. Така творча діяльність стала не лише цікавою, а й корисною практикою для зняття емоційного напруження.

Особливу увагу приділили індивідуальному спілкуванню. Ті, хто мав особисті питання або потребував більш приватної розмови, мали можливість поспілкуватися з фахівцями наодинці та отримати необхідну психологічну підтримку.

Такі зустрічі нагадують просту, але дуже важливу істину: просити про допомогу - це нормально, говорити про свої переживання - важливо, а турбота про власний емоційний стан є такою ж необхідною, як і турбота про фізичне здоров’я.

Щиро дякуємо фахівцям БО «БФ «Янголи Спасіння» за корисну зустріч, увагу, підтримку та щире спілкування. Разом ми створюємо простір, у якому кожна людина може відчути себе почутою, важливою та захищеною.

 

Читайте також

Зір потребує турботи: говорили про профілактику глаукоми та катаракти

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

22 вересня у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціального...

Психологічне заняття, яке об’єднало

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Сьогодні у відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг територіального центру відбулося останнє псих...

Коли стрес відступає: вчимося бути своєю опорою

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

21 вересня на подвір’ї відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний це...

Кольори внутрішньої сили: коли поруч є люди, з якими стає легше

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

Іноді для того, щоб відчути внутрішню силу, не потрібні гучні слова. Достатньо простору, де тебе чую...

Коли слова стають творчістю: розвиваємо уяву та креативність

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг Комунального закладу «Територіальний центр соціа...

Домашньому насильству - не місце у житті людини

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

У відділенні оздоровчо-реабілітаційних послуг Територіального центру відбулася важлива та змістовна...

Екскурсія вихованців групи соціальної реабілітації молоді до пожежно-рятувальної частини

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

17 вересня в Україні відзначають День рятівника. Дорослі вихованці відділення комплексної...

Творчий майстер-клас «Ароматична торбинка для настрою»

КЗ "Територіальний центр соціального обслуговування (надання соцпослуг) Південноукраїнської МТГ»

16 вересня у Панкратівському сільському клубі відбувся творчий майстер-клас «Ароматична торбин...