21 вересня на подвір’ї відділення оздоровчо-реабілітаційних послуг КЗ «Територіальний центр соціального обслуговування (надання соціальних послуг) Південноукраїнської міської територіальної громади» відбулася чергова тепла та корисна зустріч для відпочивальників.

Представники БО «БФ «Янголи Спасіння» провели психологічну сесію на тему «Самостійний вихід зі стресової ситуації».

Разом із психологом учасники говорили про те, як розпізнати власний емоційний стан, вчасно зупинитися та знайти спосіб повернути собі спокій і внутрішню рівновагу. Особливу увагу приділили простим практикам, які можна застосовувати у повсякденному житті самостійно.

А щоб навчання було не лише корисним, а й творчим, відпочивальники власноруч створювали іграшки-антистрес. Така творча робота допомогла переключити увагу, розслабитися та подарувала багато позитивних емоцій.

Ще одним цікавим етапом стала робота з проективним малюнком «Живий будинок». Через образи, кольори та деталі учасники мали можливість по-новому подивитися на власні відчуття, переживання та внутрішні ресурси.

Зустріч пройшла у невимушеній атмосфері - з цікавими завданнями, спілкуванням, творчістю та щирими емоціями.

Щиро дякуємо БО «БФ «Янголи Спасіння» за підтримку, увагу та можливість разом створювати простір, у якому стає легше.