
14 травня практичний психолог Південноукраїнського міського центру соціальних служб Олена АЛЕКСАНДРОВА провела для клієнтів Південноукраїнського відділення Вознесенської філії Миколаївського обласного центру зайнятості інформаційно-просвітницький захід у межах програми ментального здоров’я «Ти як?»
Учасники ознайомилися з темою:
«Мандалотерапія. Створення мандали — це творчість душі людини та засіб арттерапії у профілактиці стресових станів».
Відомий психоаналітик Карл Юнг одним із перших запропонував використовувати мандалу як інструмент для усвідомлення унікальності власної особистості та досягнення внутрішньої гармонії.
Під час заняття особливу увагу було приділено створенню насипної мандали з природних матеріалів. Такі арттерапевтичні техніки сприяють зниженню рівня стресу, допомагають керувати емоціями, дбати про власне ментальне здоров’я та покращувати якість життя.



