Лялька-терапія "Дівчинка, не схожа на мене".

У середу на психологічному факультеті університету третього віку працювали із золотою тінню – це ті якості, які нам подобаються в інших, але самі собі ми їх не дозволяємо.

Робили лялечку-мотанку "дівчинка, яка не схожа на мене".

Мета: переосмислення власної цінності, актуалізація та використання особистісного ресурсу.

Завдання:

- дослідження свого ідеального "Я";

- побачити та прийняти свою унікальність, неординарність;

- розкрити ресурс особистості;

- підвищити свою самоцінність.

У силу тих чи інших причин ми часто не використовуємо свій потенціал, соромимося проявлятися, бути успішними, реалізованими, "тими, кого бачать", звідси виникає незадоволення своїм життям, зневіра, розчарування.

Створення ляльки, яка не схожа на мене, допомагає усвідомити, що в нас є ті якості, які ми цінуємо в інших, і виявити їх у своєму житті.

Студентки з ентузіазмом створювали своїх лялечок, з любов'ю обирали одяг та аксесуари, милувалися результатом своєї праці.

Лялечки вийшли яскравими, унікальними, красивими та уособлюючими внутрішні якості кожної.

А після заняття влаштували затишне чаювання, на яке принесли власну випічку, вийшло приємне спілкування у колі однодумок, на якому можна було обмінятися рецептами та подякувати одна одній за теплу компанію.