Сьогодні було багато парної роботи.

А спочатку перевірили домашнє завдання, роздали призи, просканували настрій.

Називали якості характеру на першу букву власного імені, вийшло дуже надихаюче.

Тренували мовну креативність - спочатку в парах називали по черзі слова на певні літери, потім у групі згадували жіночі імена за абеткою.

Ця вправа оживила учасниць, адже вона активізує наш мозок, який вирішує складні завдання.

Робили з мухи слона, знаходячи загальні властивості різних предметів.

Включили візуальну увагу до пошуків предметів певних якостей.

Читали перевернутий текст - чудова практика для профілактики Альцгеймера та деменції.

Зміцнювали візуальну пам'ять, називаючи по пам'яті зовнішність один одного.

І завершили заняття груповим співом народної української пісні "Ой там, на горі", поступово замінюючи слова рухами - це добре прокачує зорові, увагу та пам'ять, аудіальну пам'ять, ритм.

Учасниці зазначили, що те, що давалося легко в молодості, зараз потрібно підтримувати та тренувати – ментальне здоров'я – це запорука активного та бадьорого життя.