Res --> 1 Офіційний сайт міста Южноукраїнськ | Як безпечно пережити з дітьми спеку. 10 порад від педіатра
AA

Як безпечно пережити з дітьми спеку. 10 порад від педіатра

Літо – найпрекрасніша пора року. Всі ми з нетерпінням чекаємо коли настане літо та пов’язані з ним радощі: купання, засмагання, поїздки на природу і прогулянки на свіжому повітрі. Але разом з ясними літніми днями приходить і спека, яку важко переносять навіть багато дорослих, не кажучи вже про маленьких діток. Спека небезпечна для дітей будь-якого віку, проте особливо – для дітей першого року життя. Як же захистити свою малечу від спеки і зробити так, щоб літо пішло їй на користь? 

Сьогодні ми пропонуємо вам ознайомитися з порадами педіатра щодо того, як безпечно пережити з дітьми спеку:

 

Топ-10 порад «Як пережити спеку з дітьми»

1. Не бійтеся кондиціонерів. Так, дітям теж можна бути в приміщенні з кондиціонером. Але не забувайте про їх профілактичну чистку (і вдома, і в машині);

2. Не виходьте з дому без води. Завжди беріть чисту питну воду і давайте дитині часто робити кілька ковтків;

3. Не замінюйте воду компотами, соками;

4. Не допоюйте водою малюків до шести місяців (до початку прикорму). Їм достатньо рідини в грудному молоці та суміші при штучному вигодовуванні;

5. Не гуляйте в "години пік". Найкраще гуляти до 10.00 – 11.00 і після 17.00-18.00;

6. Не гуляйте під сонцем. Завжди знаходьтеся у затінку;

7. Не виходьте без капелюшка на голові;

8. Не забувайте про засоби захисту від сонця. Використовуйте засоби, рекомендовані для віку вашого малюка і поновлюйте його кожні дві години;

9. Ні на секунду не залишайте дітей в авто самих;

10. Не забувайте їсти морозиво.

Здоров’я Вам і Вашим діткам!

 

Читайте також

До уваги ветеранів війни, членів  їх сімей та членів сімей загиблих (померлих) Захисників та Захисниць України!

Управління соціального захисту населення Южноукраїнської міської ради

Управління соціального захисту населення Южноукраїнської міської ради повідомляє. 20 березня 2024...

Виїзна нарада

Управління соціального захисту населення Южноукраїнської міської ради

11.04.2024 відбулась виїзна нарада під головуванням заступника міського голови з питань діяльності в...

Про укладання колективних договорів у Южноукраїнській міській територіальній громаді станом на 01.04.2024

Управління соціального захисту населення Южноукраїнської міської ради

На 83 підприємствах, установах та організаціях Южноукраїнської міської територіальної громади укладе...

Роз’яснюємо щодо виплати матеріальної допомоги військовослужбовцям, звільненим з військової строкової служби

Управління соціального захисту населення Южноукраїнської міської ради

Відповідно до постанови Кабінету Міністрів України від 8 квітня 2015 року № 185 «Про затвердже...